２０２３年３月１８日（土曜日） 30,733
今日は終日冷たい雨の一日でした。久々に鳥見の方は完全休養にして、毎日夕方に通っているフィットネス・クラブに朝から出かけました。ランニング☛ウォーキング☛マシーントレ☛腹筋☛体幹トレ☛ストレッチ☛マッサージマシン☛サウナ☛入浴 とフルコースのメニューをこなし夕方帰宅しました。やっぱり１日１回は思いっきり汗を流し、いやなことはすべて忘れ、心身ともに「整える」ことが大切ですね。今夜もよく寝られそうです。
というわけで、今日は先週および過去の写真在庫から。
「小さなコンデジでもこのくらいなら撮れるよ！」シリーズを貼り付けました。
撮影機材：CANON PowerShot SX70 HS
市場価格：６４，０００円程度
 すべての写真はこの設定で撮影しています。 |
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| ヘラシギ(在庫より） |
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| ヘラシギ（在庫より） |
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| ヘラシギ（在庫より） |
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| ヘラシギ（在庫より） |
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| ハイタカ（去年） |
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| ハイタカ（一昨日） |
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| ハイタカ（一昨日） |
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| コシアカツバメ（去年） |
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| ヒレンジャク（一昨日） |
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| ヒレンジャク（一昨日） |
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| ヒレンジャク（一昨日） |
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| ヒレンジャク（先週） |
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| ヒメカモメ【先月】 |
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| ヒメカモメ（先月） |
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| アカショウビン（２年前） |
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| アカショウビン（２年前） |
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| メジロガモ（在庫より） |
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| コマドリ（根室の林道・繁殖地にて） |
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| チシマウガラス（繁殖羽・落石ネイチャークルーズ） |
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| ウミバト（アリューシャン型冬羽・落石ネイチャークルーズ） |
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| エトピリカ（成鳥繁殖羽・落石ネイチャークルーズ） |
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| オオワシ（飛び出し） |
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| オオワシ３兄弟（在庫より） |
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| タンチョウの家族（幼鳥をはさんで守っている） |
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| トウゾクカモメ（背打ち・落石ネイチャークルーズ） |
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| エトロフウミスズメ（落石ネイチャークルーズ） |
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| いざ出陣！（知床ネイチャークルーズより北方領土国後島を望む） |
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